maybll's Journal, 04 Jan 22

Ужин , 396 калорий🍲 Овощи с печенью, крабовые палочки, хлеб (тоже 40 углеводов на 100гр) , и зернистый творог 😋

---

1396 kcal

Fat: 42.62g | Prot: 93.23g | Carbs: 155.43g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб «Ароматный Новый», Беллакт Творог Зерненый 5%, Евроопт Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Exponenta Imuno+. Lunch: Беллакт Творог Зерненый 5%, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Яйцо С2 , Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Dinner: Хурма , Беллакт Творог Зерненый 5%, Наш Хлеб Хлеб Столичный, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Лук, Петруха Печень . Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max без Калорий. more...