|
Новый год, пицца, майонез и красная икра с красной рыбой. Сменила весы, так что даже не знаю, насколько реально изменился вес. Просто возвращаюсь в записывающий режим :)
|
61.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 134.73g | Prot: 98.02g | Carbs: 7.59g.
Breakfast: Бараний Жир, Яйцо, Котлеты из Свинины, Мираторг Мраморная Говядина, Мираторг Мраморная Говядина. Lunch: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Яичный Белок. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чеснок, Бараний Жир, Яичный Желток, Мираторг Мраморная Говядина. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|