Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
2104 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 135.18g | Carbs: 201.97g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Огурец, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макси Бородинский Хлеб, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Лента Авокадо, Мистраль Булгур, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель, Bonduelle Кукуруза, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Седьмой континент Хурма, Банан, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|