View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 126.01g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Зеленые Оливки, Морской Окунь. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай, Акватория Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Сулугуни, Окей Пампушки Картофельные с Мясом. Dinner: Просто Здорово Финиковый Сироп, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Морской Окунь, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Do4a Lab Сывороточный Протеин , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
Comments
04 Jan 22 by member: Феликсис
|
Феликсис, это картофельные пампушки с мясом..
04 Jan 22 by member: ienna83
|
04 Jan 22 by member: Феликсис
|
Феликсис, Да, я себе отметила рецепт)
04 Jan 22 by member: ienna83
|
Попробую как нибудь, что-то вроде сырников но с мясным фаршем внутри в аэрогриле. Уменьшить количество углеводов и увеличить содержания белка, так скажем.
04 Jan 22 by member: Феликсис
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|