baixar esse peso todo dia
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 88.00g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Omelete ou Ovos Mexidos, Azul Pãozinho na Chapa, Dolce Gusto Mocha. Lunch: Tomates, Batata Inglesa, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Queijo Minas, Yoki Tapioca, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Jundiá Sorvete de Chocolate com Avelã , Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Prata. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adm.vivian23's Weight History
|