|
Первый день подсчет калорий.
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 118.36g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Волжаночка Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Actimel Actimel. Lunch: Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Увелка Гречка , Ашан Вырезка Свиная. Dinner: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Говядина Отварная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вологодское Яйцо, Картофель Отварной, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Other: Яготинский Сыр Домашний 0,6%, Бекон (Вяленый), Приневское Молоко 1.5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Феликсис's Weight History
|