YJou's Journal, 04 Jan 22

新的一年第一張照片
2021年一直做一樣的事
2022年還是維持做相同的事
祝福大家 新的一年平安健康🙃

View Diet Calendar, 04 January 2022:
1236 kcal Fat: 27.26g | Prot: 102.20g | Carbs: 148.49g.   Breakfast: IS protein 乳清蛋白-金礦巧克力, NOTORIOUS SELECT 濃縮乳清蛋白(奶茶口味). Lunch: 啾啾良品 啾啾氣泡水-運動系列-肌酸(藍莓), 南瓜(平均值), 水煮蛋. Dinner: 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉, 媽媽煮藝 優質白飯, All in 乳清(花生芝麻), 玉樹五穀本舖 原味米餅, Vivesoy 無糖杏仁奶. more...

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