|
возвращаюсь к подсчетам,надеюсь ,все не слишком фатально, взвешаюсь чуть позже,не сегодня,не сейчас😅
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
2207 kcal
|
Fat: 95.05g | Prot: 75.47g | Carbs: 260.71g.
Breakfast: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Командор Багет Французский. Lunch: Ritter Sport Лесной Орех, Командор Багет Французский, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Метро Мандарины Nadorcott, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Роллтон Вермишель с Острой Курицей. Dinner: Стильные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс , Командор Багет Французский, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Суп Куриный с Вермишелью Мой. Snacks/Other: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Harry's Хлеб Тостовый, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Креветки в сливочном соусе, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
|
 Comments
На денёк я вернулась, а потом гости, в гости и тд, жру, в воскресенье снова в гости идти, наверное пока не буду считать, но гложет, что не считаю, но и не охото, но очень надо((
06 Jan 22 by member: Oбжорка
|
Привет, ну не зря же понедельник?) я сегодня считаю, кушаю пока не самую лучшую еду, день готовить, но записываю сегодня))) ты как?
09 Jan 22 by member: Oбжорка
|
Есть планы? , что вообще думаешь, я вот ниразу не писала себе планы по похудению, типо похудеть на 10 кг за 5 месяцев или делать треню через день или массаж...) думаю может цели себе поставить небольшие для дисциплины
09 Jan 22 by member: Oбжорка
|
Слушай, а как тебя зовут или хочешь анонимности?)
09 Jan 22 by member: Oбжорка
|
Приятно, я Снежана:)
Да, понимаю о чём ты) но чо то плаа не действует на меня😅😂
10 Jan 22 by member: Oбжорка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|