|
Pierwszy poniedziałek Nowego roku! Niech moc będzie ze mną!! START!!! 😆
|
88.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1969 kcal
|
Fat: 118.58g | Prot: 117.53g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Światowid Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Poranna Fitness. Lunch: Olej Roślinny, Galbani Mozzarella, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Pomidory. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Milka Czekolada Mleczna. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|