ines@dz's Journal, 03 Jan 22

صباح النشاط يوم موفق باذن الله

View Diet Calendar, 03 January 2022:
1672 kcal Fat: 92.61g | Prot: 83.69g | Carbs: 128.55g.   Breakfast: Biscuit Qaada Biscuit, Café Régulier. Lunch: la Vache Qui Rit Fromage Portion , Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Chou-Fleur. Dinner: Huile Végétale, Pain Blanc, Sardines. Snacks/Other: Oranges, Biscuit Qaada Biscuit, Datte, Café Régulier. more...
2394 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

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