|
Start. Redukcja
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
2847 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 197.71g | Carbs: 333.88g.
Breakfast: Banan, SFD Dzikie Białko, Hi Tec Gainer. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Rolnik Buraczki Tarte, Mięso z Piersi Kurczak, Pyzy Drożdżowe. Dinner: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Banan, Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao , Suszona Żurawina, OstroVit WPC80.EU, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Snacks/Other: Biedronka Bułka Kajzerka, Mlekovita Ser Mozzarella . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schudnijzryżem's Weight History
|