|
С новым годом всех! 🙈
|
60.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 64.96g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Ашан Клубника Сушеная, Bonfesto Cream Cheese, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Миндаль Миндаль, Кускус (Вареный), Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Smart Formula Say No To Sugar, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|