anasweetaninha's Journal, 30 Dec 21

Abóbora assada com tirinhas de carne… amo!
De sobremesa, trufa 70%… muito maravilhosa! 🤤

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733 kcal

Fat: 28.31g | Prot: 57.32g | Carbs: 63.54g.   Breakfast: Café. Lunch: Almeirão, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Milho Verde Cozido, Brócolis. Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, Nestlé Iogurte Ninho, Florybal Trufa 70% Cacau. more...