Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 89.58g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Медовый Дом Утка с Яблоком и Апельсином, Barilla Макароны. Dinner: Черноголовка Лимонад, Медовый Дом Утка с Яблоком и Апельсином. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Джаганнат Трюфель, Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Greenfield Зеленый Чай, Сушка, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|