Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 123.77g | Carbs: 60.98g.
Breakfast: Valio Сыр Валио Тильзит , Пролетарец Батон Нарезной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Гречка . Dinner: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Сало, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|