|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 74.63g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Яблоко, Авокадо Авокадо, Сыр Камамбер, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Fazer Хлеб Подовый, Омлет или Яичница. Lunch: Овощи Гриль, Говядина Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленые Оливки, Жареные Кальмары, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
|
2076 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|