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View Diet Calendar, 29 December 2021:
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1435 kcal
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Fat: 39.80g | Prot: 135.39g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Queijo Mozzarella, Cuscuz, de Milho, Cozido com Sal, Perdigão Presunto. Lunch: Arroz, Integral, Cozido, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Subway Cebola, Alface, Americana, Crua, Subway Tomate. Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz, Integral, Cozido, Subway Cebola, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Alface, Americana, Crua, Subway Tomate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Snacks/Other: Morango, Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. more...
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Taty8706's Weight History
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