Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
872 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 28.14g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Булка Ромашка. Dinner: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сакский Молочный Завод Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Булка Ромашка. Snacks/Other: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|