yasia.krainyk's Journal, 28 Dec 21

Вес сегодня утром плюс 0,500гр и это при том, что в день не было перебора калорий. Вот в такие дни обидно, то он стоит днями, то ни с того ни с чего плюс пошел. Расстроилась, но держу себя в руках, возможно это всего лишь жидкость.

View Diet Calendar, 28 December 2021:
1349 kcal Fat: 47.65g | Prot: 98.25g | Carbs: 136.14g.   Breakfast: Смешанные Орехи, Микрогрин Микс Салатный, Арахисовая Паста, Premialle Фета, Блины на Молоке. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, Помидоры, Микрогрин Микс Салатный, Телятина Отварная, Рис Отварной. Dinner: Помидоры, Овощи Гриль, Микрогрин Микс Салатный, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Премия Мёд Липовый, Смешанные Орехи, Сильпо Гречневый Хлеб, Кофе, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Капучино. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yasia.krainyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.