Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1921 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 135.44g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, President Сметана 10%, Яйцо, Хурма, Восток Молоко Молоко 4%, Мандарины, Рисовая Мука, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding, Авокадо, Мясо по-Французски. Dinner: Kinder Bueno, Груша. Snacks/Other: Восток Молоко Молоко 4%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Брест-Литовск Сыр Легкий, Разумовича Ветчина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|