iamastz's Journal, 27 Dec 21

+yeşil çay + 1 yarım dilim tam buğday ekmeği

View Diet Calendar, 27 December 2021:
1586 kcal Fat: 58.44g | Prot: 79.46g | Carbs: 188.20g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Zeytin, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Lunch: Tarhana Çorbası, Nar, Portakal. Dinner: Tarhana Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Pirinç. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 👌👌👌👌 
27 Dec 21 by member: karahuseyinoglubahar
Tşeekkürler  
28 Dec 21 by member: iamastz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iamastz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.