Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1669 kcal
|
Fat: 107.59g | Prot: 57.62g | Carbs: 115.97g.
Lunch: Помпончик Пончики Московские, Пончики (Обычные), Авокадо , Restoria Фарш Свиной, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Сладкий Красный Перец. Dinner: Яйцо, Shirataki Вермишель Ширатаки, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|