Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 123.59g | Carbs: 69.72g.
Breakfast: Клементины, Жареное Яйцо без Жира, Куриный Бульон, Приготовленная Брокколи (без Жира), Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Моркішка Морковка, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира), Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Капучино, Сыр Чеддер, Моркішка Морковка, Том Арахисовая Паста Классическая, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Клементины, Remia Соус-Дрессинг с Голубым Сыром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы , Хек Запеченный, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
datmabullshit's Weight History
|