Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
2086 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 73.24g | Carbs: 281.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный. Lunch: Плов со Свининой, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кулинария Сырники из Фермерского Творога . Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Веселые Мишки, Плов со Свининой. Snacks/Other: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Дары Океана Форель Слабосолёная, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|