Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 34.47g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Овсяное печенье, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мистраль Булгур, Яйцо (Целое). Lunch: Мандарины, Банан, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|