Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1037 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 70.77g | Carbs: 57.52g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Twix Конфета , Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Лосось на Пару, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ирмень Сметана 15%, Уха из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
𝓐𝓵𝓮𝓷𝓴𝓪 🦊 89133826441's Weight History
|