|
вчера был алкоголь
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 37.79g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Земляника, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сырко Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Хлебопек Хлеб Литовский. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сырко Творожный Сыр, Альбатрос Печень и Икра Трески, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|