Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 121.20g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Ветчиной и Сыром, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами . Lunch: Yami Yami Роллы Лосось с Соусом Манго. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Круассаны (с Сыром), Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fito Forma Низкоуглеводные Пельмени с Говядиной и Индейкой. Snacks/Other: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Glacio Сорбет Кокосовый, Магнит Банан, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|