Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 65.89g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Ашан Семена Тыквы Очищенные , ВкусВилл Пирожное Лимонное , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Зефир Малиновый, ВкусВилл Цыплята Табака, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: ВкусВилл Розанчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|