Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 63.46g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Панчо Торт. Dinner: Лайм Лайм, Ашан Цукаты , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Power Pro Протеин Whey Protein. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|