nstsvlmvsk's Journal, 24 Dec 21

Творог, банан, яблоко, кокосовая стружка 🙂

View Diet Calendar, 24 December 2021:
1159 kcal Fat: 51.59g | Prot: 53.47g | Carbs: 125.80g.   Breakfast: Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Кофе, Своя Линия Колбаса Варёная "Вершкова", Чумак Соевый Соус, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо. Lunch: Банан, Своя Линия Колбаса Варёная "Вершкова", Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Рис с Овощами. Dinner: АВК Brunch со Шпинатом и Базиликом, Красное Яблоко, Розумний Вибір Стружка Кокосова, President Творог 0,2%, Банан. Snacks/Other: Капучино. more...
2168 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Настя,это целый банан и целое яблоко нарезали? 
24 Dec 21 by member: kseniya_79
kseniya_79, пол яблока и целый банан, 90 грамм творога и 3 грамма кокосовой стружки  
25 Dec 21 by member: nstsvlmvsk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nstsvlmvsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.