Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 84.65g | Carbs: 247.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Останкино Бекон Сырокопченый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Глобус Хурма, Магнит Апельсин, Мандарины, Глобус Хурма, Магнит Апельсин, Мандарины, Микоян Ветчина Московская, Помидоры, Вареное Яйцо, Лакт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Yelli Каша из Поленты с Абрикосом и Аронией, Эковакино Молоко 2,5%. Dinner: Коломенская Пастила Яблочный Хлеб, Микоян Ветчина Московская, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фрутоняня Кисель из Малины, Рулет Куриный с Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_foxykate's Weight History
|