|
Что там по красоте?)
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
2845 kcal
|
Fat: 102.41g | Prot: 174.87g | Carbs: 300.05g.
Breakfast: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Сырники, Кофе, Родина Молоко 3,2%, Кукурузная Каша, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Миндаль, Омлет с Творогом и Сыром, Сырный Пирог, Помидоры. Lunch: Родина Молоко 3,2%, Куриное Филе на Гриле, Кофе, Пекинская Капуста, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Гречка Отварная, Рис Отварной, Куриная Запеканка, Шампиньоны в Сметане, Баклажанная Икра, Морковь, Сосиска Индейки. Dinner: Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Йогурт Манго 2%, Родина Молоко 3,2%, Творог 5%, Пекинская Капуста, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Творогом и Сыром, Морковь. Snacks/Other: Родина Молоко 3,2%, Myprotein Протеин Ваниль, Банановый Брауни, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Банан, Куриный Пирог, Dr.Korner Слайсы, FITKIT Protein Bar Hazelnut-Chocolate, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|