냥냐라냥's Journal, 22 Dec 21

총 약 1473kcal
(1) 아점 900kcal 규동, 새우튀김두개. 별로였음. 나는 이제 제대로 먹을 수 있는데 식당픽을 계속 실패하네...
(2) 간식 81kcal, 초코렛 두조각, 아메 여러잔
(3) 저녁 492kcal 원래 연어 구워먹으려다가 바쁘고 번거로워서 간단한거로 이것저것

View Diet Calendar, 22 December 2021:
1473 kcal Fat: 65.90g | Prot: 54.83g | Carbs: 151.34g.   Breakfast: 마요네즈, 미소된장국, 새우 튀김, 규동. Lunch: 아메리카노, 부샤드 다크 초콜릿 (72%). Snacks/Other: 매일유업 멸균우유, 크라운 죠리퐁 마시멜로, 아메리카노, 투썸플레이스 화이트 포레스트 생크림 케이크. more...
1295 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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