oksilaki's Journal, 22 Dec 21

Завтрак❄️
Тост🍞 с хумусом огурцом🥒 и вяленым помидором🍅 дранники/деруны, кофе☕

---

1534 kcal

Fat: 43.69g | Prot: 82.43g | Carbs: 208.50g.   Breakfast: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Премия Вяленые Томаты, Класс Драники, Yofi Хумус Классический, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Кисель, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Гринвиль Огурцы Соленые, Norven Селедка Слабосоленая, Картофель Отварной, Суп из Сайры. Dinner: Стимул Мармелад, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій, EVA Тунець У Власному Соку, Овощное Соте, Рис Вареный. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, АТБ Гранат, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. more...

1649 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...