Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 160.22g | Prot: 102.07g | Carbs: 31.97g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Станция Молочная Сливки 10%, Мираторг Лопатка Свиная. Dinner: Станция Молочная Сливки 10%, Ламбер Сыр Маасдам, Мираторг Лопатка Свиная, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Мираторг Лопатка Свиная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|