|
Все что связано с капустой не мое. Я ее не люблю, не перевариваю, очень редко добавляю в блюда и стараюсь заменить салатным миксом. Но диетолог настаивает полюбить и паровая капуста единственное что пока я могу сьесть. Обед в пределах 250 кКал, не вкусно.
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 89.97g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Сырники Домашние, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Сильпо Скумбрия Гриль, Овощи Гриль. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Капучино, Lindt Шоколад 90%, Холодный Кофе со Сливками, Lindt Шоколад 90%, Холодный Кофе со Сливками, Капучино. more...
|
|
 Comments
А поищите рецепты запеканок может так зайдёт капуста, вперемешку с чем-то..
21 Dec 21 by member: olyamalishenko13
|
Только если в запеканке будет сыр и яйцо, возможно попробовать.
21 Dec 21 by member: yasia.krainyk
|
А я навпаки обожнюю капусту, але тільки не парову 🙃
Мені дуже смакує пюре з цвітної капусти, з вершками і маслом. Їм таку пюрешку зі всім де раніше їла картопляне пюре. Або ще дуже смачно грубо натерта цвітна капуста підсмажена на сковорідці з якимось м’ясом і солодким перцем, мммм. Смакота 😍
23 Dec 21 by member: ya_aska
|
А взагалі я вважаю краще слухатись свого організму і не змушувати себе їсти те що не смакує. Я наприклад не люблю авокадо. Раніше пробувала додавати його в раціон нехоча бо «корисно», але зараз не бачу в цьому ніякого сенсу, ті самі нутрієнти можна отримати з інших продуктів, які смакують набагато краще і задоволення в рази більше.
23 Dec 21 by member: ya_aska
|
А я навпаки люблю авокадо, і їм його більше ніж треба. Організм таки дивна штука, хтось любить, а хтось ні.
24 Dec 21 by member: yasia.krainyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasia.krainyk's Weight History
|