Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
416 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 25.19g | Carbs: 18.49g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Сыр Стародубский Parmesan Cheese, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|