burakrak's Journal, 19 Dec 21

The witcher esliginde pazar gununun hakkini veriyoruz.

View Diet Calendar, 19 December 2021:
2097 kcal Fat: 51.04g | Prot: 132.95g | Carbs: 277.38g.   Breakfast: Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Pankek, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Gold Fıstık Ezmesi, Uno Çavdarlı Ekmek, Pişmiş Yumurta Beyazı, Bal. Lunch: Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Maydanoz, Dereotu, Roka Marulu, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Dinner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Leblebi, Cevizli Sucuk. more...
23 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
kupami gördüm 😳😂 
19 Dec 21 by member: zengom
zengom kardesimin aslinda bazen arakliyorum 😁 
19 Dec 21 by member: burakrak
👌😊 
19 Dec 21 by member: zengom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.