Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
2435 kcal
|
Fat: 132.68g | Prot: 95.30g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, Конина Вареная, Пеликан Рис Отварной. Dinner: Ля Фантази Пигоди с Мясом и Кимчи. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Шоколадный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Ванильный. more...
|
steady weight
|
|
IraYugay's Weight History
|