|
Фото отчет 😝
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 78.13g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Крабок, Роскар Яйцо Варёное . Dinner: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Кофейной Начинкой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
|
 Comments
у вас весы одинаковый вес показывают? у меня в разных частях дома разный...и пол проде везде одинаковый. отличается на 4 кг. какой выбрать меньший или больший?
18 Dec 21 by member: doroteyа
|
Arneka, всегда взвешиваюсь в одном месте. У меня полы пляшут ай ай по всему дому. Вот и ставлю их всегда в одном уголке. А что б всегда было установлено одинаково у меня очерчены линии под весы 😝
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
18 Dec 21 by member: Polylya
|
афигеть, Маш, ты меня догнала. покажи фотки😍
18 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
Как ты с такой скоростью худеешь?🤔тоже хочу
18 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
TROYA-NOVA, фотки 23 числа скину. Я не худею это организм приходит в норму благодаря лекарства, я так думаю.
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
Недостижимая мечтаааа...)
18 Dec 21 by member: alisabedric
|
alisabedric, все достежимо, поверьте. Главное верить и не опускать руки если что-то идёт не по плану.
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
Буду следить за лентой 23числа
18 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
А у тебя страха нет, что ты не сможешь остановить правильно этот скоростной поезд)))) ???? я бы очканула, еслиб худела с такой скоррстью в норме веса. У меня от силы 1кг в 1-1,5мес))))
18 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
TROYA-NOVA, Лилль моя норма 10 лет назад это 50 - 56 кг. Самое маленькое что весила это 47 и это через 3 месяца после родов и смерти дочки.. Так что особо не боюсь, но и не хочу много сбрасывать. Шкурка и так велика стала, если б не она, то выглядила супер 😝
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
TROYA-NOVA могу для тебя скинуть фото в одежде муж пару дней назад фоткал , но этот кошмар я не скидывала😭😝
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
18 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
TROYA-NOVA, скинула, а он меня фоткает так что я сама себя пугаюсь 🥴🤣
18 Dec 21 by member: в новом теле
|
Arneka,ничего себе вы заморочились со взвешиванием!!!)))) Я как правило вечером, после ужина!))больше орентируюсь на замеры.
19 Dec 21 by member: sunny mojito
|
ludKa1974, только утром после полного очищения и не чаще 1 раза в 5 дней.
19 Dec 21 by member: в новом теле
|
ludKa1974, да я не заморочилась , просто хотела вес первый вбить , а он в разных комнатах отличается на 4 кг...я пока выбрала одно место , пусть вес там будет +-4 кг , но и меняться он будет соответствующе
19 Dec 21 by member: doroteyа
|
Arneka, ого, разница в 4 кг !
19 Dec 21 by member: sunny mojito
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|