Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
2945 kcal
|
Fat: 129.92g | Prot: 86.33g | Carbs: 365.04g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Творожная Запеканка, Сгущенка, Сметана , Капустный Салат, Капуста Тушеная. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Мандарины, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Caravan Финики Королевские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|