ienna83's Journal, 16 Dec 21


View Diet Calendar, 16 December 2021:
1455 kcal Fat: 59.34g | Prot: 88.97g | Carbs: 136.37g.   Breakfast: Сыр Твердый. Гроссмейстер, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Блинчики на сыворотке. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Рис Отварной. Dinner: Лепешка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Чай, Янино Сметана 20%, Куриный Бульон, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Северная Долина Молоко 3,2%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Fix Price Пухлый Кролик, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Сладуница Конфеты-Суфле, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ienna83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.