Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
3304 kcal
|
Fat: 296.04g | Prot: 24.83g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Геркулесовая Каша на Молоке, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, МакКофе Капучино, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Булочка Завитушка. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|