Beapsdf's Journal, 15 Dec 21

Sobre atividade fisica, não deixe de fazer se tiver como fazer com peso melhor ainda, nesse meu processo fez toda diferença. Eu era aquela pessoa que dizia "ah eu que não vou acordar ás 5 da manhã pra fazer atividade", e hoje eu acordo kk

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372 kcal

Fat: 20.00g | Prot: 18.00g | Carbs: 31.00g.   Lunch: Massa Leve Escondidinho De Carne. more...