Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
973 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 44.36g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Сахар, Подлива, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Финик, Батон, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Майонез, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Webgirla's Weight History
|