dwiinoviyanti's Journal, 15 Dec 21

Klo nitipin sesuatu ke suami pasti ada aja yg salah .. lupa matiin kompor jd wortel buncis lembek banget 😞
- Omelette telur tahu
- kentang, wortel, buncis rebus
- kewpie roasted sesame
- bon cabe

Sekitar 390 kalori

View Diet Calendar, 15 December 2021:
1511 kcal Fat: 75.81g | Prot: 93.22g | Carbs: 105.89g.   Breakfast: BonCabe Level 15, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur, Buncis, Tahu, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Lunch: KFC Paha Bawah Crispy, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Fillet, Buncis, Tumis Kangkung, Wortel Dimasak. Dinner: Dada Ayam Fillet, Bango Kecap Manis, Kikkoman Gochujang, Saori Saos Tiram, Lee Kum Kee Minyak Wijen. Snacks/Other: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Donat Dilapisi Coklat. more...
2090 kcal Exercise: Washing Dishes - 25 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
kak telfon nya beli dimana? kayaknya enak banget sekali masak 
14 Dec 21 by member: maiaaiam
Teflon aku pake teflon mini’a cypruz jd pas bgt sekali masak buat numis dada ayam atau bikin telur. Klo ngukus’a td pake panci biasa aja 😁 
14 Dec 21 by member: dwiinoviyanti
Antyas563, iya tahu’a aku potong kecil2 dulu tumis sebentar baru masukin telor 
14 Dec 21 by member: dwiinoviyanti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dwiinoviyanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.