NandaBS90's Journal, 13 Dec 21


View Diet Calendar, 13 December 2021:
1354 kcal Fat: 60.16g | Prot: 49.48g | Carbs: 149.48g.   Breakfast: Soya Óleo de Soja , Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Suco de Limão, Chimichurri, Cenouras, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado. Dinner: Quero Ketchup Tradicional, Tomates, Margarina, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). more...

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