|
Обед, 210 ккал♡
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 16.64g | Prot: 57.98g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Кофе, Ritter Sport Шоколад Мята, Голден Яблоко, Alpro Миндальное Молоко, Nestle Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Мандарин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Global Village Баклажаны с Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Global Village Баклажаны с Овощами, Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
13 Dec 21 by member: DevaEva84
|
Хэй, привет. Ты как? Что-то тебя давно в фс не было
19 Dec 21 by member: 2L8eve
|
2L8eve, привет, я сижу тут иногда, просто жду отвеса, пока нечего постить...
19 Dec 21 by member: lisoocanon
|
lisoocanon, понятно) А ты на той диете из предыдущего поста сидишь?
19 Dec 21 by member: 2L8eve
|
2L8eve, меня несколько дней проносило на жор, поэтому я перенесла на эту неделю, сейчас идет попытка номер 2)
20 Dec 21 by member: lisoocanon
|
2L8eve, а у тебя как дела?
20 Dec 21 by member: lisoocanon
|
lisoocanon, та же история. Тоже начала, скинула 900 гр, а потом опять сорвалась) Сейчас тоже пытаюсь снова не обожраться
21 Dec 21 by member: 2L8eve
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|