Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
804 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 32.62g | Carbs: 56.80g.
Breakfast: Мартин Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Киндер Киндер Сюрприз Макси, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Other: Мартин Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|